藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム」が
話題になっているね。

楽に疲れにくく泳げる２軸泳法でタイムを縮める方法ってあるのは
すごく気になるなぁ。

効果あるって人もいるけれど、ちょっと心配。
私でもできるかな？

⇒口コミと内容のネタバレ

効率よく全身を鍛えるメニューで正しい動作を楽にキープ出来るようになるし
使える筋肉を上手く動かすことでベストタイム更新もしやすくなるみたい。

いろいろな体験談も読んだけれど
やっぱり自分でやってみないとわからないと思う。

どうしようかな・・・

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水泳ベストタイム更新プログラム 藤森善弘